[АПП] Когнитивно-поведенческая терапия. 3 ступень. Основы когнитивно-поведенческой терапии [Светлана Осипова]

Когнитивно-поведенческая терапия в психологическом консультировании

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из самых исследованных и научно обоснованных подходов в психологическом консультировании. Согласно клиническим рекомендациям, КПТ считается терапией выбора при лечении аффективных расстройств, таких как депрессия, тревожные расстройства, панические атаки и посттравматическое стрессовое расстройство. Участники курса научатся применять эти методы в своей работе, следуя современным стандартам практики.

Курс проводится в формате вебинаров, которые ведутся вживую квалифицированными преподавателями и практикующими психотерапевтами. В случае, если вы не сможете присутствовать на вебинаре, предоставляется возможность просмотреть запись. Однако живое участие настоятельно рекомендуется, так как это даёт возможность сразу же применять полученные знания на практике.

На каждом этапе обучения особое внимание уделяется практической отработке навыков. Участники курса будут работать в парах для закрепления полученной информации, что поможет глубже усвоить методы КПТ и подготовиться к применению их в реальной практике.

3 ступень. Основы когнитивно-поведенческой терапии:

1 занятие: Истоки КПТ. Основная идея КПТ. Основные принципы КПТ. Общая структура сессий. Четыре волны КПТ.
2 занятие: Четыре волны КПТ (продолжение). Понятие о двух системах мозга. Продукция эмоционального мозга — автоматические мысли, образы, интрузивные мысли, руминации, метакогниции
3 занятие: Диагностическая сессия в КПТ. Формулировка гипотезы проблемы, изучение поддерживающих циклов
4 занятие: Погружение в философию когнитивно-поведенческой терапии
5 занятие: Когнитивная концептуализация
6 занятие: Рациональные и иррациональные убеждения
7 занятие: Модель АBCD. Автоматические мысли (АМ) – особенности, принципы осознания и фиксации. Бланк фиксации АМ. Промежуточные и глубинные убеждения
8 занятие: Сократический диалог, как базовый метод в КПТ
9 занятие: Проверка АМ. Работа с бланком АМ.
10 занятие: Выявление промежуточных и глубинных убеждений.
11 занятие: Изменение промежуточных убеждений.
12 занятие: Изменение глубинных убеждений.
13 занятие: Изменение глубинных убеждений
14 занятие: Профилактика ухудшений состояния

72 учебных часа, в т.ч. 10 часов супервизии.

Курс «Когнитивно-поведенческая терапия в психологическом консультировании» представляет собой глубокое, практико-ориентированное обучение, которое включает шесть ступеней, каждая из которых последовательно развивает навыки и знания в области когнитивно-поведенческой психотерапии.
Общая продолжительность обучения курса составляет 700 академических часов, из которых 41 час посвящен групповой супервизии, что позволяет участникам получать профессиональную поддержку и обратную связь от опытных супервизоров.

Автор и ведущая - Светлана Осипова:

Врач-психотерапевт из Санкт-Петербурга; КПТ-терапевт, дипломированный арт-терапевт;
Кандидат медицинских наук, преподаватель Академии психологии и психотерапии, руководитель Санкт-Петербургского подразделения Профессиональной медицинской психотерапевтической ассоциации, член Ассоциации EMDR России.