Аптечка на все случаи жизни из натуральных средств [Ангелина Федосеева]

Витамин С, цинк, магний, омега-3, витамин Д, В12, В9, комплекс витаминов группы В:
лучшие формы, конкретные бренды, что принимать, сколько, в том числе детям.
Есть даже рекомендации по В12 для России, я нашла хорошие альтернативы.

Средства для укрепления иммунитета и как их принимать.

Природные антибиотики. В том числе как правильно выбирать и принимать коллоидное серебро, экстракт грейпфрутовых косточек, масло орегано и пр.

Насморк, кашель, боль в горле, температура- как справиться натуральными средствами. Четко расписаны дозировки по возрастам.
Есть даже очень эффективный протокол при ОРВИ, который Вы можете применять для взрослых и детей.

Восстановление кишечника - особенно горжусь этим разделом! То, что может потребоваться после приёма традиционных антибиотиков (если все-таки не удалось их избежать), после отравлений, при дисбиозах.

Экстренная помощь при диареи, рвоте, запоре

Поддержка при аллергиях

Поддержка печени и желчного, детокс, внутреннее воспаление.

Кандидоз- простой и эффективный антикандидный протокол.

Стресс. Как помочь, в том числе ребёнку

Ушибы, ссадины, ожоги.

Головная боль, обезболивающие.
⠀
Конкретные добавки выбраны в том числе из тех, что доступны сейчас в России.

2 приложения:
Ссылки на нутрицевтики- для зарубежных стран и для России
Вредные добавки в БАДах.