Антиэйдж менеджмент — это современный подход к продлению молодости, улучшению здоровья и качества жизни. Он помогает не только сохранить внешний вид, но и повысить работоспособность, предотвратить возрастные заболевания и сохранить активность на долгие годы.
Этот курс познакомит вас с передовыми методами замедления старения, основанными на научных исследованиях. Вы узнаете, как питание, физическая активность и современные медицинские технологии помогают сохранить здоровье и продлить молодость.
Программа курса:
Современные взгляды на проблему старения;
Культура долголетия;
Влияние макро- и микронутриентов на продолжительность и качество жизни;
Диеты, способствующие увеличению продолжительности жизни и методики их построения;
Работа с клиентом по построению рациона питания;
Влияние двигательной активности на продолжительность и качество жизни;
Методика построения и дозирования оптимального двигательного режима для антиэйдж;
Профилактика вредных привычек и мало-адаптивного поведения инволюционных нарушений головного мозга;
Практические подходы к формированию культуры здоровья и культуры долголетия;
Обоснование применения витаминно-минеральных комплексов, нутрицевтиков и парафармацевтиков в практике антиэйдж;
Лекарства в практике антиэйдж;
Тесты и методики для оценки функциональных резервов организма;
Организация обследования клиента с целью оценки состояния организма и биологического возраста;
Особенности антиэйдж-ведения клиентов разных возрастных групп;
Особенности антиэйдж-ведения клиента с сердечно-сосудистыми, эндокринными и другими заболеваниями;
Отработка практических навыков работы с программным обеспечением РИА Эйдж.
Научитесь:
Определять основные маркеры биологического возраста человека и динамику этих показателей при проведении антиэйдж-мероприятий;
Составлять развернутые рекомендации по питанию и образу жизни, направленные на предупреждение возрастных болезней и увеличение продолжительности жизни;
Контролировать эффективность антиэйдж-назначений по питанию, двигательной активности и образу жизни;
Определять показания и давать рекомендации по применению биоактивных комплексов, имеющих антиэйдж-направленность;
Проводить мотивационную работу с клиентом, направленную на отказ от курения, снижение потребления алкоголя, коррекцию других неблагоприятных факторов образа жизни с дальнейшим контролем соблюдения этих оздоровительных норм.
Состоит из:
- 1 модуля;
- лекций, семинаров и практик;
- чата с преподавателями и однокурсниками;
- и более 50 вспомогательных материалов.