[Аудиокнига] О-па – попа! Качаем попку дома и в зале! [Елена Санжаровская]

Описание книги
Путеводитель по обретению шикарной фигуры!
От фитнес-гуру Инстаграм с 28-летним опытом!
Идеальная попка – мечта любой женщины. Упругая, подтянутая, притягивающая взгляды!
В аудиокниге ты найдешь:
– авторскую программу тренировок, результативность которой доказана сотнями тысяч восхитительных женских тел, «построенных» по методике Елены Санжаровской;
– мощнейшую мотивацию не просто читать советы, но и действовать;
– эффективную систему питания, не имеющую ничего общего с изнуряющими диетами и делающую тебя только здоровее и прекраснее;
– подробные техники выполнения упражнений, благодаря чему не надо делать десятки закладок в Инстаграм, достаточно иметь под рукой одну аудиокнигу.
Стань наконец обладательницей сногсшибательной фигуры! И, уходя, оставь о себе «сильное» впечатление!

• Длительность: 2 ч. 44 мин. 37 сек.
• Формат: мр3
• Жанр: Здоровое и правильное питание, Спорт / фитнес
• Теги: Коррекция фигуры, Красивое тело, Работа над собой, Самосовершенствование, Секреты стройности, Тренировочные программы, Уход за телом