Данный аудиосеанс помогает избавиться от аэрофобии и страха полетов, позволяя осуществлять перелеты с чувством комфорта.
Аудиосеанс даст возможность научиться летать спокойно и быть свободным в способах передвижения, принимать перелеты как само собой разумеющееся.
Аудиосеанс «Спокойный полет без страха» является большим подспорьем в решении проблемы аэрофобии.
Конечно, 100% гарантии, что страх уйдет полностью и навсегда, этот аудиосеанс дать не может, так как степень выраженности аэрофобии у всех разная. Но даже в самых сильно выраженных случаях проявления аэрофобии значительно уменьшаются, а в большинстве случаев после однократного прослушивания полностью решается данная проблема и обретается уверенность во время перелета.
Многие пациенты, прослушав сеанс, научились справляться с данной проблемой и стали относиться к перелету, как к рядовому событию. Вместо страха полета – спокойствие и уверенность. Некоторые пациенты даже научились спать во время перелетов.
Этот сеанс неклинического применения гипноза хорошо себя зарекомендовал во время очной психотерапии пациентов с аэрофобией и являлся очень важным подспорьем в решении данной проблемы.
За счет чего же удается добиться таких результатов?
Прежде всего, это сочетание трех методов психотерапии: современного гипноза, когнитивно-поведенческой терапии и нейролингвистичекого программирования.
Методы когнитивно-поведенческой терапии, используемые в сеансе, позволяют воспроизвести ситуацию полета, вызывающую тревогу в состоянии транса и глубокой мышечной релаксации, что дает возможность полностью нивелировать (уменьшить) страх полета. Именно использование таким образом малых доз стресса полета вырабатывает устойчивость к нему.
Закрепляемая таким образом реакция спокойствия на перелет, в последующем переносится в реальную обстановку полета.
Чувство уверенности и спокойствия во время полета напоминает прививку от болезни путем создания иммунитета к ней.
Из арсенала нейролингвистического программирования в данном аудиосеансе используется техника «быстрое лечение фобии».
Страх перелетов формирует устойчивую визуально-кинестетическую синестезию страха, когда визуальные образы катастрофы и последствий вызывают дискомфортные ощущения и выраженные физиологические проявления со стороны вегетативной нервной системы (сердцебиение, потоотделение и так далее). Эта техника позволяет разрушить эти заякоренные связи типа «причина-следствие» путем разрыва связи между ситуацией полета и Вами.
В этой технике происходит отделение ощущений от образов, что достигается посредством диссоциации и субмодальностей. В ней закрепляется новая визуально-кинестетическая стратегия уверенности и спокойствия в полете.
Кроме того, в этом аудиосеансе используются техники современного гипноза, которые позволяют сделать изменения быстрыми благодаря трансовой методике, работающей на бессознательном уровне.
Аудиосеанс позволяет сделать выводы на бессознательном уровне с помощью психотерапевтических метафор и вставных сообщений и использовать ресурсы бессознательного для уверенного и спокойного полета.
Скажи полету «Да», аэрофобии и страху – «Нет».
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРОСЛУШИВАНИЮ:
Для гарантированного результата в среднем рекомендуется прослушать сеанс 5-6 раз. Лучше по одному сеансу 1 раз в день в течение 5-6 дней. Хотя, многие пациенты отмечают значительные улучшения после одно-двухкратного прослушивания.
Лучше всего прослушивать сеанс до полета, хотя бы за сутки.
Не рекомендуется использовать данный сеанс непосредственно во время полета. Для этого подойдут аудиосеансы «Прогулка в лесу» и «Обретение чувства покоя». Важно: для прослушивания аудиосеансов понадобится интернет.
Не рекомендуется использовать данный сеанс детям до 14 лет.