Авторское меню на 28 дней + Сборник рецептов [Надежда Пахирко]
Ссылка на картинку
Вам подойдет мое меню, если вы : ХОТИТЕ ЕСТЬ ВКУСНУЮ ЕДУ И ХУДЕТЬ?
Вы получите меню, где отобраны только вкусные рецепты
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА?
Порции в меню большие и рассчитаны под вас — голод исключен
ЛЮБИТЕ ДЕСЕРТЫ И ВЫПЕЧКУ И НЕ МОЖЕТЕ
ОТ НИХ ОТКАЗАТЬСЯ?
В меню есть десерты и выпечка, вы сможете есть их каждый день
НЕ ХОТИТЕ ГОТОВИТЬ ОТДЕЛЬНО ДЛЯ СЕБЯ И СЕМЬИ?
Все блюда в меню вкусные, большую их часть с радостью будут есть ваши близкие.
НЕ ИМЕЕТЕ ВРЕМЕНИ НА ДОЛГУЮ ГОТОВКУ.
В меню применяется быстрая система готовки — готовим один раз на два дня и др. фишки.
Вы получите:
Меню на 28 дней, рассчитанное под ваши показатели (рост, возраст, вес и нагрузку)
Список замен, на случай если вы не любите какой-то продукт
Подробную инструкцию по питанию и составлению режима дня
Вы уже знаете про наш «Красочный лагерь»? Это замечательное сообщество, в котором собрались люди с общими интересами и целями. Здесь царит теплая и дружественная атмосфера, где участники с радостью делятся своими идеями, опытом и вдохновением. Вместе мы творим, учимся и растем, помогая друг...
Вы получите: Обучающие материалы (лекции+домашние задания). 11 модулей:⠀ Расширенный пакет, включающий модули по профессиональной ретуши, заработок на фотостоках + Бонусы: Для кого курс: подойдёт даже новичкам, так как куратор помогает разобраться во всех непонятных моментах. Результаты...
Курс состоит из 10 видеоуроков по 40–50 минут. Каждый урок — это переобучение ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве и совершать движение самым экологичным способом. Благодаря этому навыку вы приобретаете способность поддерживать хорошую осанку без лишнего напряжения...