• Складчины
  • Здоровье
  • Остальные тематики

Авторское меню на 28 дней + Сборник рецептов [Надежда Пахирко]

Найти складчину
  • Дата начала 25 Авг 2021
Цена: 130 РУБ
Список участников складчины:
  • 1. Cherryb
  • 2. Свет-лана25
  • 3. nata_k
  • 4. alenkan
  • 5. ник скрыт
  • 6. tanyabarteva1986
  • 7. Kseny555
  • 8. Renat777
  • 9. kvasn_85
  • 10. denwer978
  • 11. ника22.22
  • 12. Гликерья
  • 13. EgorKreed
  • 14. tak
  • 15. ivos
  • 16. Dejanira
  • 17. Екатерина40
  • 18. мазурчик
  • 19. Masha-mungalova
  • 20. Странник
  • 21. Нталич
  • 22. alisa1988
  • 23. Мария9489
  • 24. nevada
  • 25. Okkkks
  • 26. Zinaida37
  • 27. don.make
  • 28. teresa65
  • 29. ник скрыт
  • 30. Tanya74
  • 31. mur557
  • 32. Наталья1151
  • 33. shan-lsm
  • 34. steklyrus
  • 35. alazg23
  • 36. suharik13
  • 37. Светлана0710
  • 38. ОльгаБас
  • 39. мамурка
  • 40. Надеечка
  • 41. Ellaisa
  • 42. Таня63
  • 43. Василя
  • 44. звездная девочка
  • 45. Olga Qualia
  • 46. mv131
  • 47. vladlu
  • 48. КрЕлена
  • 49. Аля Б.
  • 50. ЕленаЮра
  • 51. Нина 1966
  • 52. umbrella2007
  • 53. Виктория1978
  • 54. Reelka
  • 55. ник скрыт
  • 56. Natasshkin
  • 57. юоо
  • 58. Миледии
  • 59. Dsrhjqrf
  • 60. ilarisa
  • 61. trevena1952
  • 62. Мекка
  • 63. Евгения_05
  • 64. ник скрыт
  • 65. star77
  • 66. Пелагия
  • 67. Nikusha1902
  • 68. fanastasiyas
  • 69. Isana
Показать больше
Скачать курс
Скачать Скачать Скачать
Aноним
  • 25 Авг 2021
  • #1

Авторское меню на 28 дней + Сборник рецептов [Надежда Пахирко]

Ссылка на картинку
Вам подойдет мое меню, если вы :
ХОТИТЕ ЕСТЬ ВКУСНУЮ ЕДУ И ХУДЕТЬ?
Вы получите меню, где отобраны только вкусные рецепты

ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА?
Порции в меню большие и рассчитаны под вас — голод исключен

ЛЮБИТЕ ДЕСЕРТЫ И ВЫПЕЧКУ И НЕ МОЖЕТЕ
ОТ НИХ ОТКАЗАТЬСЯ?

В меню есть десерты и выпечка, вы сможете есть их каждый день


НЕ ХОТИТЕ ГОТОВИТЬ ОТДЕЛЬНО ДЛЯ СЕБЯ И СЕМЬИ?
Все блюда в меню вкусные, большую их часть с радостью будут есть ваши близкие.

НЕ ИМЕЕТЕ ВРЕМЕНИ НА ДОЛГУЮ ГОТОВКУ.
В меню применяется быстрая система готовки — готовим один раз на два дня и др. фишки.


Вы получите:
Меню на 28 дней, рассчитанное под ваши показатели (рост, возраст, вес и нагрузку)
Список замен, на случай если вы не любите какой-то продукт
Подробную инструкцию по питанию и составлению режима дня


  • Меню на 28 дней под ваши КБЖУ
  • Рекомендации по питанию
Читать далее...
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
авторское меню на 28 дней диеты меню для похудения надежда пахирко похудение сборник рецептов
Похожие складчины
Скачать Ленивое меню-2 [Надежда Пахирко]
  • 11 Май 2023
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Кето меню на каждый день. Сборник рецептов [@ketopower]
  • 12 Авг 2021
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Летний экспресс [Надежда Пахирко]
  • 8 Июн 2023
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Большая книга фастфуда и полуфабрикатов для похудения [Надежда Пахирко]
  • 22 Сен 2023
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Сборники рецептов по Гарвардской тарелке [Юлия Сидорова]
  • 21 Окт 2021
  • в разделе: Остальные тематики
Aноним
  • 9 Июн 2023
  • #2
Научитесь питаться вкусно, позволяя себе любимые продукты, но без вреда для здоровья и фигуры!

Sup Balance. Тариф Групповое наставничество (Олеся Ревеко)
 
Комментарий
Aноним
  • 9 Фев 2025
  • #3
https://s1.skladcina.org/threads/parazitoz-elena-chunaeva.191835/
 
Комментарий
Aноним
  • 9 Апр 2025
  • #4
https://s1.skladcina.org/threads/shokoladnyj-kurs-domashnij-vegan-shokolad-irina-zubkova.16357/
 
Комментарий
Aноним
  • 15 Апр 2025
  • #5

Красочный лагерь. Современная роспись мебели [Настя Диордица, Саша Мершиев] - Складчина биз | Складчик - совместные покупки в складчину

Вы уже знаете про наш «Красочный лагерь»? Это замечательное сообщество, в котором собрались люди с общими интересами и целями. Здесь царит теплая и дружественная атмосфера, где участники с радостью делятся своими идеями, опытом и вдохновением. Вместе мы творим, учимся и растем, помогая друг...
s1.skladcina.org
 
Комментарий
Aноним
  • 11 Май 2025
  • #6
https://s1.skladcina.org/threads/ku...ers-aleksandr-popov-valentina-ivanova.111110/
 
Комментарий
Aноним
  • 29 Май 2025
  • #7
https://s1.skladcina.org/threads/idealnaja-kozha-alena-ehko.362002/
 
Комментарий
Aноним
  • 27 Июн 2025
  • #8

Master of Light 3.0. Самый полный курс обучения профессии Фотограф. Тариф Premium [Дмитрий Дубров] - Складчина биз | Складчик - совместные покупки в складчину

Вы получите: Обучающие материалы (лекции+домашние задания). 11 модулей:⠀ Расширенный пакет, включающий модули по профессиональной ретуши, заработок на фотостоках + Бонусы: Для кого курс: подойдёт даже новичкам, так как куратор помогает разобраться во всех непонятных моментах. Результаты...
s1.skladcina.org
 
Комментарий
Aноним
  • 12 Июл 2025
  • #9

[Школа движения] Идеальная осанка и тонус мышц. Тариф «Лайт» [Елена Волкова] - Складчина на онлайн-курсы, программы и обучение — skladchinabiz.pro

Курс состоит из 10 видеоуроков по 40–50 минут. Каждый урок — это переобучение ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве и совершать движение самым экологичным способом. Благодаря этому навыку вы приобретаете способность поддерживать хорошую осанку без лишнего напряжения...
skladchinabiz.shop
 
Комментарий
Aноним
  • 29 Авг 2025
  • #10
https://skladchinabiz.shop/threads/...-v-rossii-i-kitae-nadezhda-artamonova.252383/
 
Комментарий
Aноним
  • 19 Сен 2025
  • #11
https://skladchinabiz.shop/threads/razbory-biletov-pdd-2025-tarif-maksimum-ramil-kappasov.400326/
 
Комментарий
Aноним
  • 13 Окт 2025
  • #12
https://skladchinabiz.shop/threads/razbory-biletov-pdd-2025-tarif-maksimum-ramil-kappasov.400326/
 
Комментарий
Aноним
  • 27 Окт 2025
  • #13
https://skladchinabiz.shop/threads/...-zefir-iz-moldov-anastasija-sundukova.363718/
 
Комментарий
Aноним
  • 20 Мар 2026
  • #14
https://skladchinabiz.shop/threads/...nej-sbornik-receptov-nadezhda-paxirko.138014/
 
Комментарий

Войдите или зарегистрируйтесь!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт. Это просто!

Регистрация

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Войти
  • Складчины
  • Здоровье
  • Остальные тематики
  • Russian (RU)
  • Обратная связь
  • Условия и правила
  • Политика конфиденциальности
  • Справка