Balance baby club. Закрытый клуб для женщин. Подписка на 1 месяц [Юлия Гончарова]
Ссылка на картинку
В чем особенность тренировок в "bb club"?
В своих тренировках я использую несколько направлений фитнеса: классику, пилатес, функциональный тренинг, работу с дыханием и осанкой, мфр. Благодаря такому комплексному подходу к телу, за 3-4 часа в неделю ты:
Создашь гармоничное спортивное тело без вреда для здоровья
Создашь сочные ягодицы и не раскачаешь при этом ноги
Создашь плоский живот без ограничений в питании
Избавишься от отёков , "ушек" на бедрах, животика и боков
Исправишь осанку, избавишься от сутулости, "холки"
Улучшишь контакт с телом, начнешь получать удовольствие от спорта и повысишь уровень энергии
Восстановишь подвижность позвоночника и суставов
Избавишься от болей в пояснице, коленях и шее
Что входит в подписку:
12 новых комплексных тренировок в прямом эфире каждый месяц
анализ осанки и индивидуальные рекомендации
библиотека с дополнительными тренировками
разборы рациона питания от нутрициолога
библиотека клуба с 30+ эфирами от врачей, психолога, нутрициолога, сексолога, бьюти экспертов
занятия танцевально-телесной терапией на развитие чувственности, пластики, раскрепощения