Безопасная аптечка. Что в фитотерапии работает, а что может навредить (Анна Махова)

Robot · 1 Июн 2026

О книге

Книга от профессионального врача-фармаколога раскрывает, в чем может таиться опасность безобидных на первый взгляд растений. Многим кажется, что раз травы – натуральные средства, они не могут причинить вред. Однако везде есть свои нюансы. Что нужно знать о смешении трав и лекарств, чтобы не навредить себе? Какие средства и в каких дозировках помогут при лишнем весе, бессоннице, проблемах с кожей и почками? Можно ли с их помощью замедлить старение и улучшить память? Какие могут оказаться пустышками и продаваться маркетологами? Автор обращает особое внимание на разумный подход и призывает быть более внимательными к своему здоровью.

Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, EPUB, MOBI, FB3.