Процесс Большой Ум был разработан Генпо Росси, настоятелем дзенского храма.
Этот процесс сочетает в себе достижения трансактного анализа с дзенскими
практиками и позволяет за 30-40 минут достичь состояния сатори.
На ритрите в Анапе я давал эту технику и заснял ее на камеру.
Хотя было много посторонних звуков, вы можете проделать технику
под это видео и тоже побывать в состоянии недвойственности.
Хорошей практики!