[Бомбора] Острый ум. Головоломки и упражнения для хорошей памяти и быстрого мышления

Острый ум
Головоломки и упражнения для хорошей памяти и быстрого мышления

Быстрое мышление и надежная память — основа нашего благополучия, независимости и уверенности в себе. Чтобы интеллект оставался гибким, а ум острым, мозгу необходимы регулярные тренировки. В этой рабочей тетради собраны разнообразные и увлекательные задания, с которыми справится каждый.
Занимайтесь в комфортном для себя ритме, выбирайте упражнения, которые вам действительно интересны, и помните: главное — не идеальный результат, а сам процесс заботы о своем интеллекте.

Внутри вы найдете:

• логические задачи;
• запутанные лабиринты и упражнения на внимательность;
• анаграммы и шифровки;
• математические и лингвистические задачи;
• игры в ассоциации и задания с приятной ностальгией.

Чтобы оставаться быстрым и гибким, мозгу необходима регулярная нагрузка. Длительный стресс, когнитивная усталость и возраст могут негативно влиять на мышление. Но исследования показывают: всего 20 минут занятий в день помогают поддерживать интеллект в отличной форме.

В этой рабочей тетради собраны простые и увлекательные задания, с которыми справится каждый: анаграммы и шифровки, математические и логические задачи, лабиринты и упражнения с ноткой ностальгии.

Занимайтесь в комфортном для себя ритме, выбирайте те упражнения, которые вам действительно интересны, и помните: важен не только результат, но и сам процесс заботы о своем мозге.

Формат: PDF скан