[Центр Практика] Боль в пояснице - почему растянуть и закачать спину не работает [Екатерина Смыгина]
Ссылка на картинку
Чем отличается специалист от обывателя? Обыватель при боли в пояснице думает, что ему поможет либо растянуть спину или ее закачать. А специалист знает, что не поможет, хотя и местами будет приятно. Давайте будем грамотными и разберем почему "растянуть" и "закачать" спину не работает.
Что же тянется в пояснице?
Что же качать в пояснице?
Кто победит? Что думают о вас ваши диски и фасетки.