[Центр Шерома] Орторекомендации как первая линия помощи при Депрессиях [Ульвия Голденбрук]

Пациенты с депрессиями часто попадают на консультацию к психологам и психотерапевтам как на первую линию помощи.

При этом делается акцент на психологическое сопровождение этих пациентов.

В интегративной медицине в первую очередь делается акцент на пошаговую адаптацию пациента к здоровому ортостатическому образу жизни (изменение питания и устранение вредных привычек).

Пользуясь этими рекомендациями, вы сможете помочь себе и своим близким/клиентам.

Краткое содержание:

• Влияние различных факторов, которые могут привести к депрессивному поведению;
• Что такое Универсальный реактивный синдром (УРС);
• Какое трио симптомов присуще УРС;
• Нарушение биохимических процессов гормонов и нейромедиаторов;
• Что влияет на наше настроение, память и развитие депрессии;
• Другие факторы, которые могут лежать в основе депрессии;
• Ортомолекулярные рекомендации, которые могут предотвратить или убрать депрессию:
• Рекомендации по лимбической пище;
• Как отключить в организме Универсальный реактивный синдром;
• Какая еда нейтрализует вред от тяжелых металлов;
• Чем поддержать и восстановить баланс нейротрансмиттеров;
• Рекомендации по Образу жизни;
• Применение Ароматерапии в ежедневной практике;
• Применение Футрефлексотерапии на себе/близких/клиентах;
• Короткий обзор биодобавок (витаминов, минералов, аминокислот) по повышению уровня нейротрансмиттеров в мозге и уменьшению депрессивных синдромов