Пройдите 21-дневный путь от изматывающего внутреннего напряжения и игры по чужим правилам к состоянию живого Наблюдателя, который выбирает собственные сценарии.
Жизнь в кредит
Работаете на износ, но перспективы выбраться из долгов кажутся нереальными. При этом изнутри разъедает необходимость экономить, откладывая свои желания
Иллюзия свободы
Живете с фоновым ощущением, что проживаете не свою жизнь. Вы не чувствуете ни эмоций, ни радости, и в итоге понимаете, что устали даже от себя
Синдром отличника
Кажется, что всё, что вы делаете — неправильно. В итоге вы живете в страхе окончательно сдаться и разочароваться в себе
Фасад благополучия
За внешним фасадом скрывается глубокое одиночество и отчаянное желание, чтобы кто-то наконец просто о вас позаботился и дал немного тепла
Тревожность
Хаос в мыслях заставляет вас прокручивать в голове 1001 сценарий выхода из ситуаций, которые еще даже не произошли
Растворение в других
Вы тащите на себе ответственность за всё, но давно уже не на первом месте у себя. Вы раздали себя без остатка, а себя вы привычно откладываете на ПОТОМ
ПРОГРАММА
КАК ПРОХОДИТ ЧЕЛЛЕНДЖ
Каждый день — короткий разбор и практика
Аудио-разбор от Ашота на 10–15 минут, объяснение механики простыми словами и одна фокусная практика на день. 15 минут, которые встроятся в вашу обычную жизнь и работу.
Живые разборы (1 раз в неделю)
Глубокая Zoom-встреча с Ашотом: он даёт теорию Метода, разбирает состояния участников и отвечает на вопросы. Работаем с вашими реальными ситуациями, а не с абстрактной теорией.
День тишины (каждое воскресенье)
Наблюдение за своими реакциями и интеграция полученного опыта.
Тариф
СТАНДАРТ
с живыми zoom-разборами
Аудио-разборы, развернутый пост-инструкция и практика для самостоятельной работы
5 zoom-встреч с Ашотом — персональные разборы, ответы на острые вопросы и практики в прямом эфире
