Что съесть, чтобы похудеть? Секрет идеального ужина (Татьяна Курчина)
Ссылка на картинку
Откройте секрет идеального ужина
Представьте: вы ужинаете вкусно и сытно, а вес уходит сам собой. Это не мечта — это реальность!
Коллекция избранных рецептов:
Творог с авокадо— нежнейший десерт, который работает на вашу фигуру
Ночной детокс-бульон— волшебное средство для очищения организма
Салат с лососем— источник омега-3 и молодости
Творожные сырники — любимый десерт без чувства вины
Холодный огуречный суп— летний хит для стройности
Почему это работает?
Каждый рецепт — это научный подход к сочетанию продуктов, точные расчёты КБЖУ, Оптимальное время усвоения, баланс нутриентов для стройности.