Что вы пьёте? Всё о лекарствах, которые мы принимаем [Анастасия Родина]
Ссылка на картинку
О книге
Мы пьём таблетки каждый день. И часто делаем это неправильно: запиваем чаем, принимаем на голодный желудок, мешаем с добавками, о которых ничего не знаем. А потом удивляемся, что лекарство не работает.
Фармацевт и нутрициолог, автор книги «Анатомия питания», объясняет то, о чём молчат инструкции: как сочетать таблетки с едой, какие комбинации опасны, чем дорогой препарат отличается от дешёвого и что на самом деле должно быть в вашей аптечке. Честно, понятно, без запугивания.
Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.