[CrowStore] Преабилитация: коррекция и активация. Серия2. Неврологические манипуляции в функциональной тренировке 2022 [Анна Воронина, Антон Шапочка]
Ссылка на картинку
Неврологические манипуляции в функциональной тренировке
А. Воронина
Это видео - не просто видео. Это и полноценный урок, более, чем на час, позволяющий создать комплексное активирующее воздействие на нервную систему (вестибулярный аппарат, мозжечок, аспекты межполушарного взаимодействия, проприорецепция, моторный контроль, координация, ловкость, работа с периферическим зрением), и идеальная библиотека упражнений, информацию из которой можно включать в ваши персональные тренировки, создавая интереснейшие и эффективные занятия.
Используется: теннисный мяч, степ-платформа (новичку можно без) и собственное тело.