ЭТА ПРОГРАММА о конфликтах в отношениях, которые повторяются снова и снова и со временем начинают разрушать тебя изнутри.
КОГДА РЯДОМ С МУЖЧИНОЙ:
- Невозможно спокойно говорить о том, что тебе не нравится
- Любое недовольство приводит к скандалу, давлению или холодности
- Молчание приводит к тревоге, обидам, усталости и психосоматике
ТЫ ОКАЗЫВАЕШЬСЯ В СИТУАЦИИ, ГДЕ ЛЮБОЙ ВЫБОР КАЖЕТСЯ ПЛОХИМ:
- Сказать - будет конфликт
- Промолчать - станет хуже внутри
ЧТО БУДЕМ ОБСУЖДАТЬ?
- Почему это происходит
- Что именно запускает такие реакции
- Как выходить из конфликтов иначе - без истерик, подавления себя и внутреннего самоуничтожения
- Эта программа не учит терпеть, не учит манипулировать и не перекладывает ответственность на тебя.
- Она даёт понимание происходящего и реальные способы поведения, которые помогают сохранить себя и внутреннюю опору.
ПРОГРАММА ВЫСТРОЕНА ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО - ОТ ПОНИМАНИЯ ПРОИСХОДЯЩЕГО К ПРАКТИЧЕСКИМ ДЕЙСТВИЯМ В КОНФЛИКТЕ
- Блок 1. Дилемма, в которой ты оказываешься
- Блок 2. Если мужчина ведёт себя разрушительно
- Блок 3. Перспективный мужчина: на что смотреть на самом деле
- Блок 4. Женские сценарии, усиливающие конфликт
- Блок 5. Как формируется реальность отношений
- Блок 6. Практика: что делать в конфликте
