Даосское оздоровление. Облака над горой Цинчэн. Практическое руководство [Юнь Ван]
Ссылка на картинку
Вторая часть трилогии, в которой рассказывается о внутреннем путешествии мастера Ван Юня, eважаемого учителя даасской медицины и цигуна, на гору Цинчэн - путь исцеления, омоложения и актуализации врожденного потенциала тела.
Эта книга во многом пересекается с первой "Даасская медитация и цигун. Восхождение на гору Цинчэн.
Практическое руководство", но имеет более праrтическую направленность.
Практическое руководство по даосскому оздоровлению с детальными и иллюстрациями;
Упражнения, с помощью которых вы укрепите здоровье, восстановите жизненные силы и сможете успешно культивировать ци;
Тренировка терпения, упорства и характера;
Более глубокое познание практик цигуна с фокусировкой на ключевых аспектах даоиня