полное анкетирование check_ap по анализам, где предложены предиктивные целевые показатели для мужчин и женщин симптомы скрытого дефицита железа список заболеваний, возникающих в гипоксии и дефиците железа (необходимо знать, чтобы начать лечение и эффективно предотвращать!)
ПОШАГОВЫЙ АЛГОРИТМ, где исходя из ваших данных (анализов, существующих диагнозов, симптомов) Вы сможете подобрать для себя лечебно- профилактические стратегии.
По итогу, Вы сможете рассуждать, как я.
Алгоритм содержит сноски, когда необходимо обратиться к врачу, и к какому. Гайд содержит информацию о кофакторах, необходимых для лечения и профилактики гипоксии/дефицита железа, а так же - в какое время суток нужно их употреблять. Описаны все случаи, когда и как вы сможете сами себе помочь.