УРОК 1. Мифы и факты о депрессии и выгорании. Десять самых распространённых причин депрессии
УРОК 2. Сила ложных убеждений. Десять наиболее распространённых причин выгорания
УРОК 3. Перезапуск мозга. Почему множество маленьких ошибок приводят систему к разрушению и как осуществить перезапуск
УРОК 4.Пять необычных методов, которые помогут быстро избавиться от хандры