Детокс-коктейли за 5 минут: курс на месяц (Андрей Попов)
Ссылка на картинку
Усталость, отёки и тусклая кожа? Настоящий детокс не голодание!
Эта книга раскроет 4-недельный курс:
- неделя 1: поддержка печени (500 функций!);
- неделя 2: микробиом и клетчатка;
- неделя 3: лимфодренаж и вывод жидкости;
- неделя 4: антиоксиданты против свободных радикалов.
Вы получите:
- 28 рецептов по дню (расторопша, куркума, пребиотики);
- дневник самочувствия;
- анализы для контроля.
Суперфуды без переплат, сухая чистка и поддерживающий режим 3-4 раза в неделю. Это не то, что вы думаете!
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, zip