Доказательная нутрициология. Протоколы медицины будущего [Илья Верещагин, Светлана Верещагина]

Robot · 10 Дек 2025

Доказательная нутрициология
Протоколы медицины будущего для врачей и нутрициологов

Врач-эндокринолог и нутрициолог объединились, чтобы покончить с войной между таблетками и БАДами. Эта книга — не про очередную диету, а про системные протоколы при конкретных заболеваниях: от гипертонии до тревожности. Вы получите не разрозненные советы, а логичный план: как питаться, какие добавки работают и как согласовать это с лечащим врачом. Для тех, кто готов разбираться в причинах, а не бороться с симптомами.

Авторы - Илья и Светлана Верещагины:

Илья Верещагин — Врач-терапевт, эндокринолог, спортивный врач. Эволюционировал от скепсиса к интегративному подходу, став первым в России врачом-биохакером.
Светлана Верещагина — чемпионка мира, нутрициолог и хелс-коуч. На собственном опыте изучила, как питание, восстановление и психология определяют границы возможностей.
Их союз — редкий синтез врачебного анализа и нутрициологической практики.

Формат: ePub, PDF, mobi, fb2