Длительность курса 3 месяца
Женское здоровье сегодня испытывает колоссальную нагрузку:
- хронический стресс
- гормональные сбои
- застойные процессы в малом тазу
- усталость и истощение
- напряжение, которое копится годами
И всё чаще женщины замечают:
- тело подаёт сигналы задолго до диагнозов
- напряжение становится фоном жизни
- «нормальное самочувствие» ощущается всё реже
Классическая медицина важна и нужна. Но она работает уже на этапе симптомов и диагнозов. А тело начинает просить помощи гораздо раньше.
Самоостеопатия — это навык ранней самопомощи
Это способ:
- замечать напряжение до боли
- мягко помогать тканям восстанавливаться
- улучшать кровообращение и лимфоток
- поддерживать органы и нервную систему
- снижать уровень хронического стресса в теле
Самое ценное — женщина перестаёт быть «пассивным пациентом» и становится внимательным партнёром своему телу.
«Домашняя самоостеопатия» — курс про контакт с телом.
Вы учитесь: чувствовать ткани и напряжение, замечать ранние сигналы тела, мягко помогать себе руками, поддерживать ресурс и баланс организма.
Кому подойдет курс:
- Вы часто чувствуете напряжение внизу живота, в тазу или пояснице
- Менструальный цикл стал болезненным или чувствительным к стрессу
- Есть ощущение тяжести, застоя или отёчности в теле
- Вы замечаете, что стресс сразу отражается на теле
- Хотите мягко поддерживать женское здоровье без агрессивных методов
- Готовитесь к беременности и хотите улучшить контакт с телом
- Восстанавливаетесь после родов, операций или сильных стрессов
- Чувствуете усталость, снижение энергии и внутреннего ресурса
- Замечаете снижение либидо и чувствительности тела
- Хотите лучше понимать сигналы своего организма
- Хотите уметь помогать себе и близким простыми телесными техниками
- Вам откликается идея самозаботы через тело, а не «борьбы с ним»
Как проходит курс:
- Курс 6 недель
- Уроки в записи (общая продолжительность лекций в неделю — около 2,5 часов).
- Обсуждение ощущений в практиках, техники выполнения и результатов на прямых эфирах с МВ и наставницами\
- Отработка практик на себе, на «клиенте» (муж, ребёнок, друзья)
Результат за 6 недель:
- Поймете остеопатические законы поддержания жизни в тканях
- Разовьете навык остеопатического выслушивания тела для самовосстановления
- Улучшите кровообращение и лимфообращение
- Освободите тело от стрессового напряжения
- Восстановите нервную систему и внутреннее дыхание органов
- Устраните последствия травм, мышечные перекосы и стрессовое напряжение
До курса:
- Чувствую постоянное напряжение в теле
- Боли возвращаются снова и снова
- Не понимаю, откуда берутся симптомы
- Чувствую усталость даже после сна
- Тело как будто «зажато» и негибкое
- Стресс сразу отражается на самочувствии
- Не чувствую своё тело, сложно понять сигналы
- Надеюсь на массажи и таблетки, но эффект временный
- Чувствую тревогу за своё здоровье
- Кажется, что тело живёт своей жизнью
После курса:
- Лучше чувствую своё тело и его сигналы
- Понимаю, где напряжение и как с ним работать
- Умею мягко снимать зажимы руками
- Чувствую больше лёгкости и свободы в теле
- Стало спокойнее внутри
- Сон глубже, тело быстрее восстанавливается
- Появилось ощущение опоры на себя
- Могу помогать себе при усталости и стрессе
- Чувствую тепло, движение и «живость» в теле
- Понимаю, как поддерживать тело ежедневно
Программа:
Модуль 1. Искусство остеопатического выслушивания
- Остеопатические настройки
- Техника безопасности
- Остеопатическая диагностика
- Оценка терапевтических результатов
- Основы гистологии
- Основы биофизики
Модуль 2. Самоостеопатия мышц, суставов, связок
- Фасциальные техники
- Работа с надкостницей
- Выслушивание внутрикостных дисфункций
Модуль 3. Самоостеопатия для баланса в нервной системе
- Гармонизация полушарий головного мозга
- Гармонизация электрической активности мозга
- Гармонизация спинного мозга через позвоночник и крестец
- Выслушивание кранио-сакрального ритма
- Гармонизация «подушки безопасности»
Модули 4,5. Самоостеопатия для улучшения кровоснабжения органов и активации лимфообращения
- Выслушивание сосудов (чревный ствол, корень брыжейки, яичниковая/яичковая артерия, артерии матки/простаты, сонная артерия, позвоночная артерия, почечная артерия, надпочечниковая артерия)
- Постановка восковой свечи
Модуль 6. Самоостеопатия внутренних органов
- Выслушивание связок внутренних органов (сердца, печени, матки/простаты)
- Выслушивание оболочек внутренних органов (плевра, перикард, капсула печени)
- Гармонизация внутреннего дыхания (мотильности) и подвижности (мобильности) органов
Мария Владимировна Коновалова (Трегубова)
- Я - кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог, врач остеопат, врач китайской медицины, прикладной кинезиолог, клинический психолог. Стаж работы более 20 лет. Многодетная мама.
- Веду специализированные приемы по бесплодию и невынашиванию, патологии шейки матки, гинекологической эндокринологии, ведение беременных высокой группы риска
- Руководитель национального центра по женскому здоровью в комитете «Союз здоровье здоровых» по реализации приказа Минздрава РФ о превентивной медицине
- Основатель академии интегративной медицины и психотерапии «БАЗИС», Института инноваций подготовки к беременности
- Автор образовательных программ «Школа женского здоровья», «Домашняя остеопатия и физиотерапия», «Биология зачатия», «Интегративная гинекология»
- Имею опыт преподавания для прикладных кинезиологов и остеопатов: с 2018г, Академия прикладной кинезиологии и мануальной терапии (г. Москва), авторский курс «Практики интегративной гинекологии»
Цена 59000 руб.
