Дыхание. Терапия внутренним давлением. Мьюинг. Рефлекторные техники [Александр Волоткевич]
Ссылка на картинку
Вебинар, который во многом изменит вашу практику и в разы улучшит результаты!
Информация, которой почти нет в русскоязычном интернете.
« Изнанка» или внутренняя суть большинства базовых упражнений.
Своего рода Тренировка изнутри.
В программе:
Управление давлением в черепе, грудной клетке и тазе (нормализация артериального, внутриглазного давления, изменение формы грудной клетки, состояние органов малого таза).
Пробы Вальсавы и Мюллера (тренировка сжатия расширения для создания силы и мгновенного улучшения мобильности), а также работа с другими рефлекторными техниками.
Нормализация терморегуляции.
Связь диафрагмы и мышц лица, повышение эффективности техник работы с эстетикой лица.
Дыхание тазом и ягодицами (аналог йоговской Мула бандхи для тренировки всех мышц таза)
И ещё многое другое
Я настолько уверен в невероятной эффективности этих техник, что готов вернуть деньги тому, кому он не понравится