Дыхательные практики для ускорения снижения веса во время диет [Алик Муллахметов]
Ссылка на картинку
Хотите при снижении веса никогда не испытывать срывов, неконтролируемого переедания, стрессовых ситуаций, ускорить процесс снижения веса и, конечно же, закрепить результат?
Тогда для вас авторский курс «Как не испытывать чувство голода во время снижения веса, используя специальные дыхательные упражнения?»
Но как же справиться с тем, что мы уже привыкли много есть?!
Завтрак, обед, полдник, ужин, перекусы, еда за компанию, еда для общения, еда для того, чтобы не выделяться на фоне коллег, еда, как награда… А еще мы едим потому что хотим успокоиться, нам скучно, нечем заняться, потому, что постоянноиспытываем стресс, неудовлетворенность, отсутствие положительных эмоций… Эти и другие оправдания плотно засели в наших умах.
--------------------------------------
Наполнение: 5 видеоуроков