Aноним 25 Фев 2022 #1 [edston] Женский дзен: медитации на каждый день для расслабления и восстановления [Ольга Маркевич] Ссылка на картинку Этот курс о том, как: Каждый день быть спокойной, в гармонии с собой, миром и окружающими. Быстро приходить в эмоциональное и психологическое равновесие после конфликтов и неприятных событий. Снизить уровень тревожности, стресса и синдрома хронической усталости. Чувствовать себя наполненной, живой, радоваться жизни. Восполнять внутренний ресурс с помощью простых практик, не требующих особых усилий. Воспринимать окружающий мир с любовью и радостью. Успокаивать постоянный поток мыслей в голове, быть более собранной и сконцентрированной. Понимать и чувствовать свои потребности и желания. Правильно настраиваться на сон, засыпать без гнетущих мыслей. Учебный план 8 видео уроков Читать далее... Показать больше Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Этот курс о том, как: Каждый день быть спокойной, в гармонии с собой, миром и окружающими. Быстро приходить в эмоциональное и психологическое равновесие после конфликтов и неприятных событий. Снизить уровень тревожности, стресса и синдрома хронической усталости. Чувствовать себя наполненной, живой, радоваться жизни. Восполнять внутренний ресурс с помощью простых практик, не требующих особых усилий. Воспринимать окружающий мир с любовью и радостью. Успокаивать постоянный поток мыслей в голове, быть более собранной и сконцентрированной. Понимать и чувствовать свои потребности и желания. Правильно настраиваться на сон, засыпать без гнетущих мыслей. Учебный план 8 видео уроков Читать далее... Показать больше