[EduNote] Методы и техники гештальт-терапии: амплификация, челнок, работа с полярностями [Оксана Коломийцева]

Гештальт-терапия — психотерапевтический метод, который предполагает встречу с собой и другим. Это пространство, где осознавание становится инструментом, а каждое движение, слово и пауза — частью терапевтического процесса.
На вебинаре мы рассмотрим основные инструменты и техники, с помощью которых рождается контакт и появляется возможность перемен.
Поговорим о таких техниках, как амплификация, челнок, работа с полярностями, и коснёмся сновидений — как они раскрывают внутренние фигуры и незавершённые переживания.
Мы разберём:

• эксперименты и приёмы, развивающие осознанность;
• способы взаимодействия и работу с речью;
• телесный опыт как часть гештальт-процесса.

И, конечно, вспомним легендарный "пустой стул", но не ограничимся им. Ведь гештальт — это не набор упражнений, а искусство быть в моменте, где каждое переживание становится возможностью для обретения подлинности.
Этот вебинар — приглашение и узнать техники, и почувствовать, как работает гештальт-терапия.
Длительность каждой встречи: 1,5 ч.