[EduNote] Трудоголизм: суперспособность или потраченная жизнь? (Игорь Алфёров, Кристина Кузнецова, Екатерина Баранова)

На встрече обсудим, может ли трудоголизм действительно быть "суперспособностью" в условиях современного мира или же он лишает человека полноценной жизни, приводя к эмоциональному выгоранию и ухудшению здоровья. Каковы последствия для себя и близких трудоголика? Какие стратегии профилактики и помощи могут предложить специалисты?

В современном обществе трудолюбие часто воспринимается как неоспоримое достоинство, а склонность к переработкам — как путь к успеху и признанию. Но где проходит грань между здоровой мотивацией и разрушительным трудоголизмом? Является ли постоянная занятость проявлением силы характера или это способ убежать от личных проблем? Какие психологические механизмы лежат в основе трудоголизма и чем он отличается от профессиональной преданности?

1. Алферов Игорь. Тема: "Трудоголизм: суперсила или психологическая броня? Поиск человека за маской эффективности"
Из личного опыта: как мой огненный старт в психологии незаметно стал выгоранием — с забытыми клиентами и тремя годами циничного "автопилота". Честно о цене иллюзии "суперсилы": потере себя, радости, человечности. Через парадоксальный "творческий уход" и боль осознания я нашёл путь назад: где тормозить, заботиться о себе и быть психологом на работе, оставаясь человеком всегда. Поделюсь маркерами кризиса и векторами исцеления — через самосупервизию и важность безопасного и поддерживающего пространства.

2. Кузнецова Кристина Вадимовна. Тема: "Профилактика трудоголизма"
На этой дискуссионной встрече предлагаем поговорить о причинах трудоголизма, а так же посмотрим на ресурсы трудоголизма и теневой аспект данной темы, в ходе дискуссии будет создана карта ресурсов для профилактики трудоголизма в повседневной жизни, которая поможет для помогающих профессий и будет полезна в работе с клиентами.

3. Баранова Екатерина. Тема: "Две стороны трудоголизма: от социальной нормы к психологической зависимости"
В последние годы к трудоголизму как феномену относились как с уважением - как к социально одобряемой форме поведения, так и с осуждением - как к форме зависимости.
О чём же говорят такие разные взгляды на трудоголизм и сам факт изменения этих взглядов?
Какие существуют преимущества у человека, склонного к трудоголизму, и какую цену он за них платит?
Как случилось, что у одних людей формируется склонность к трудоголизму, а у других нет?

В кратком выступлении я предложу варианты ответов на перечисленные вопросы, а также подробнее раскрою идею трудоголизма как формы психической защиты - способа снизить риск повторения болезненного прошлого опыта и формы избегания экзистенциальных переживаний, связанных с вопросами о смысле жизни, страхе смерти, одиночестве и свободе.

Мероприятие проводят:

• Алфёров Игорь Анатольевич - психолог, психоаналитик, практика с 2007 года. Ведущий балинтовских групп, Член оргкомитета Московского отделения Балинтовской Ассоциации, Ведущий обучающей программы для лидеров балинт-групп
• Баранова Екатерина Сергеевна - психолог-психоаналитик, реляционный психоаналитик. Член Международной Ассоциации Реляционного Психоанализа и Психотерапии (IARPP), Член Евразийская Конфедерация Психоаналитической Психотерапии (ЕКПП).
• Кузнецова Кристина Вадимовна - Психолог, ассоциированный член ассоциации Арт-терапевтов России, частно-практикующий немедицинский психотерапевт, духовный психолог, психолог-педагог

Содержимое складчины:

1. Видеозапись вебинара в формате mp4.
2. Транскрибация к вебинару в формате pdf.

Предоставляется доступ к видеозаписям докладов со-ведущих, дискуссия участников не записывается!