Видео инструкция по антицеллюлитному само массажу руками от врача
Тест на оценку пищевого поведения
Карта эмоций при тяге к определенным продуктам и переедании
Практика «Выявление вторичных выгод лишнего веса и пищевой зависимости»
Пособие «Как держать вес стабильным»
Контроль и поддержка куратора на 2 недели
Пример меню на 7 дней
Конкурс на самую продолжительную планку
Конкурс на лучший результат за 2 недели
- Домашние процедуры от целлюлита руками (Бюджетные рецепты ухода за телом)
- Подробное меню (Одобрено врачем эндокринологом диетологом)
- Практики от психолога (Проработка установок в голове)
- Контроль и поддержка