Эмоциональный интеллект. От хаоса к гармонии [Сусанна Рахимова]
Ссылка на картинку
Вас захлёстывают эмоции?
Гнев, обида, тревога, вина, стыд накрывают с головой, заставляя совершать поступки, о которых вы потом жалеете?
Или, наоборот, вы привыкли всё подавлять, превращаясь в сжатую пружину, лишённую красок жизни?
Эта книга — проводник в мир эмоционального интеллекта. Вы узнаете, что каждое чувство — не враг, а мудрый сигнал и получите конкретные инструменты для управления каждым состоянием.
Форматы: epub, fb2, mobi, pdf