Новый год — особенный праздник и так хочется, чтобы праздничный стол радовал не только вкусом, но и лёгкостью.
И после застолья не было чувства тяжести, а оставались лишь тёплые воспоминания и приятное послевкусие!
Как нутрициолог, я верю: здоровое питание — это не ограничения, а осознанный выбор в пользу своего самочувствия.
И этот сборник — моё тёплое послание вам: можно создавать настоящие кулинарные шедевры, которые будут одновременно праздничными, вкусными и бережными к вашему организму.
Здесь вы найдёте:
- рецепты, где каждый ингредиент на своём месте: и для вкуса, и для пользы;
- вдохновляющие сочетания самых обычных продуктов; лёгкие альтернативы привычным блюдам, которые станут изюминкой вашего стола;
- идеи для красивой и здоровой сервировки.
Пусть эти рецепты станут вашими верными помощниками в создании душевных праздников.
Готовьте с любовью, делитесь радостью с близкими и наслаждайтесь каждым моментом без лишних переживаний о последствиях.
