[fit-menu] Торопыжка Бюджет 1300 ккал [Евгения Уварова]

Aноним · 14 Авг 2021

Антикризисная версия меню «Торопыжка». Составлена из самых простых и доступных продуктов! Не содержит рыбу и морепродукты. Все очень быстро и просто! Специально для тех, у кого нет времени или желания возиться на кухне! Только вкусные домашние рецепты, подходит для питания всей семьи!

Программа приводится под Ваши параметры, цели и образ жизни. Подходит для быстрого похудения, для плавного похудения, либо для поддержания веса – в зависимости от того, какую цель Вы определите в данных для расчета. Подходит для беременных и кормящих.

Время на приготовление: до 30 минут в день

Стоимость продуктовой корзины: Бюджетное меню

Программа питания включает в себя 28 дней. Дни меню не повторяются.

Рецепты подробно, пошагово расписаны. Продукты в рецептах запланированы точно на Вашу порцию. Вам нужно просто приготовить и съесть все, что указано в меню на день, и Вы автоматически попадаете в свой КБЖУ.

В программу входит инструкция по использованию, рекомендации по приемам пищи и питьевому режиму, список замен продуктов.

Продуктовая корзина расписана по неделям, прилагается к меню.