[fit-menu] Торопыжка Летняя любовь на 1200 ккал [Евгения Уварова]

«Торопыжка. Летняя любовь» — ответ на все вопросы и просьбы тех, кто постоянно в поиске новых вкусных рецептиков

Девочки, я тоже, как и вы, постоянно изучаю, ищу, пробую и проверяю всевозможные варианты. И в программы питания FIT-MENU попадают только самые-самые интересные блюда. Я делаю их максимально полезными и диетическими, тщательно прорабатываю и вписываю в КБЖУ дня. Вы же помните, что, в первую очередь, я — диетолог?

Что ждёт внутри новинки «Торопыжка. Летняя любовь»:
огромное количество новых свежих летних рецептов, которые придутся по душе всей семье;
любимый формат классической «Торопыжки», где на готовку уйдёт не более 30 минут в день;
большие порции свежих ягод и фруктов, чтобы летом можно было наслаждаться ими без вреда для фигуры;
вкусные и лёгкие десерты, которые готовятся с минимальными усилиями — мороженое (какое лето без него?!) и пудинги с ягодами и фруктами;
огромное количество свежих овощей и зелени (моя зелень на грядке пока растёт, но уже вот-вот попробую её в блюдах);
быстрые перекусы в формате «перекусить на бегу», чтобы можно было не пропускать приёмы пищи, даже если вы на прогулке/пляже и т.д.;
на 4 недели программы всего 4 дня с рыбой и морепродуктами для большего разнообразия рациона (любите кабачково-сырную лепешку со слабосоленой форелью? я про неё не забыла в новинке!);
средняя по стоимости продуктовая корзина, максимально приближенная к бюджетной.

Время на приготовление: до 30 минут в день
Стоимость продуктовой корзины: Средняя ценовая категория

Наличие продуктов в меню:
Молочные продукты: +
Мясо и птица: +
Рыба и морепродукты: +
Супы: -
Выпечка и десерты: +
Фрукты: +
Суперфуды, Деликатесы, экзотические продукты: -