[fit-standard] Опасные диеты и мифы о питании. Вебинар по питанию [Владимир Сударев]

Заблуждения в современном питании
Обучаем в реальном формате, даем безопасные знания в вопросах питания с точки зрения практики, обоснованной наукой.

Ответы на ваши вопросы
Разберем самые часто встречающиеся вопросы по питанию с которыми к вам приходя клиенты и ответим на интересующие вас вопросы.

На курсе вы изучите:
Все противоречивые вопросы питания с научной точки зрения. Тренер обязан грамотно отвечать на вопросы клиентов, связанные с питанием.

Кому подходит обучение?
Для всех желающих стать специалистом по питанию

На курсе:
Усвоите основные законы в нутрициологи, с помощью которых сможете понять эффективность любой диеты.
Изучим самые распространенные заблуждения в “правильном питании” и вы поймете как правильно проконсультировать своего подопечного.

Для фитнес тренеров любого направления
Поможем вам разобраться в мифах правильного питания. Расскажем об ошибках, которые совершают ваши клиенты ориентируясь на интернет статьи и блогеров. Тренер обязан научиться составлять любые рационы и грамотно отвечать на вопросы клиентов, связанные с питанием.

ПЛАН ОБУЧЕНИЯ:
9 АКАДЕМИЧЕСКИХ ЧАСОВ

• Что лучше: похудение с тренировками и без?
• Существуют ли нехудеющие люди?
• Помогает ли голодание: интервальное, периодическое, сухое голодания, разгрузочные дни?
• Как работает раздельное питание?
• Учитывать ли кофе, чай и компот при расчете водного баланса?
• Приём жидкости. Когда? Натощак/до/во время/после еды…
• Помогает ли интуитивное питание (организм подскажет) и гибкие диеты?
• Усваиваются ли витамины и надо ли их принимать?
• Заливает ли молочка?
• Безопасно ли сыроедение, праноедение, солнцеедение, неедение?
• Эффективна ли кетодиета?
• Что такое белковоуглеводное чередование и безуглеводка?
• Какой вред и польза сахарозаменителей?
• Как применять рефид, читмил, читдей?
• Вся правда о детоксах!
• Ответы на Ваши вопросы и вопросы ваших клиентов!

Владимир Сударев:
Диетология и нутрициология
Высшее медицинское образование по диетологии + интернатура по хирургии. Сертифицированный специалист по биоимпедансометрии.