Скачать 

[Fitstars] Начинаем худеть. Интервальные тренировки [Ольга Дерендеева]

  • Дата начала
Цена: 180 РУБ
Список участников складчины:
  • 1. bestnata
  • 2. Весталка
  • 3. svkop
  • 4. UmaTur
  • 5. Мария077
  • 6. Helga83
  • 7. alina98
  • 8. ник скрыт
  • 9. sea_tsarina
  • 10. zlukkuk
  • 11. ник скрыт
  • 12. kristinohka
  • 13. allochka20112
  • 14. нуда
  • 15. tarkaeva93
  • 16. М.Кудряшка
  • 17. Kodya
  • 18. Natali 17
  • 19. Montik
  • 20. Иринатрио
  • 21. AnnaVannaAnna
  • 22. ник скрыт
  • 23. Anita1990
  • 24. svettos
  • 25. krasoksa
  • 26. bobphoto
  • 27. Elya
  • 28. Vasya10
  • 29. oks534
  • 30. nataliad
  • 31. flybird
  • 32. viktorinna
  • 33. firemarta
Показать больше
Скачать
Скачать Скачать Скачать
Aноним
  • #1

[Fitstars] Начинаем худеть. Интервальные тренировки [Ольга Дерендеева]

Ссылка на картинку
Релиз 09.12.2024

Интервальные тренировки — один из самых эффективных вариантов нагрузки для похудения. Мы не только проработаем все мышцы, но и обязательно улучшим выносливость.

Силовые блоки на все группы мышц чередуются с кардионагрузкой. Если вы будете в дефиците калорий, то обязательно увидите результат.

Программа состоит из 20 тренировок по 20 минут с чередованием нагрузки. Уверены, вы обязательно справитесь.
Читать далее...
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть контент.
fitstars автор ольга дерендеева красота начинаем худеть ольга дерендеева питание стройность тренировка фигура худеем
Похожие складчины
Скачать [Fitstars] Начинаем худеть. Второй этап [Ольга Дерендеева]
  • в разделе: Тренировки и спорт
Скачать [Fitstars] Худеем лёжа [Ольга Дерендеева]
  • в разделе: Тренировки и спорт
Скачать [Fitstars] Фуллбоди [Ольга Дерендеева]
  • в разделе: Тренировки и спорт
Скачать [Fitstars] Биогимнастика [Ольга Дерендеева]
  • в разделе: Тренировки и спорт
Скачать [Fitstars] Фуллбоди с резинками [Ольга Дерендеева]
  • в разделе: Тренировки и спорт

Войдите или зарегистрируйтесь!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт. Это просто!

Регистрация

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху