Aноним
- #1
[FitStars] Онлайн-тренировки. Йога Антистресс без зала с топ-тренером + безлимитный доступ к 3000+. Тариф на 1 месяц
- Ссылка на картинку

О программе «Йога антистресс»
С помощью асан йоги мы снимем мышечное напряжение, улучшим циркуляцию крови и лимфы, а также простимулируем выработку эндорфинов. В конце практик познакомимся с дыхательной техникой, которая снижает уровень тревожности и стресса.
Цикл состоит из 12 практик по 20 минут. Программа подходит абсолютно для всех уровней практикующих: для начинающих и тех, кто давно занимается йогой.
Кроме программы «Йога антистресс» ты получишь безлимитный доступ к 3000+ онлайн-тренировкам
С помощью асан йоги мы снимем мышечное напряжение, улучшим циркуляцию крови и лимфы, а также простимулируем выработку эндорфинов. В конце практик познакомимся с дыхательной техникой, которая снижает уровень тревожности и стресса.
Цикл состоит из 12 практик по 20 минут. Программа подходит абсолютно для всех уровней практикующих: для начинающих и тех, кто давно занимается йогой.
Кроме программы «Йога антистресс» ты получишь безлимитный доступ к 3000+ онлайн-тренировкам
- Более 3 000 тренировок по разным направлениям
- Более 300 полезных рецептов
- Каталог авторских курсов
Показать больше
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый контент.