Robot Складчик 30 Сен 2022 #1 [Flymama] Малыши. Нежное развитие от года до 6 лет. Блок 1 "Мамин ресурс" [Светлана Гончарова] Ссылка на картинку Блок №1 “Мамин ресурс” Забота о себе для мам малыша Эмоциональное и физическое здоровье мамы. Рутины и ритуалы для создания ресурса. Тело, сердце, душа и разум мамы. Сон мамы. Пошаговый план заботы о себе. Эмоциональная грамотность Психосоматика мамы и малыша Игры на сброс фрустрации Укрепляет уверенность в себе Упрёки, стыд, чувство вины. Управление гневом. Самопомощь. Дыхание и принятие. Блокируем время для себя Балованная сумка Экранное время и новости Просим о помощи Помощь мужа Помощь родственников Знать себя: тесты Читать далее... Показать больше Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Блок №1 “Мамин ресурс” Забота о себе для мам малыша Эмоциональное и физическое здоровье мамы. Рутины и ритуалы для создания ресурса. Тело, сердце, душа и разум мамы. Сон мамы. Пошаговый план заботы о себе. Эмоциональная грамотность Психосоматика мамы и малыша Игры на сброс фрустрации Укрепляет уверенность в себе Упрёки, стыд, чувство вины. Управление гневом. Самопомощь. Дыхание и принятие. Блокируем время для себя Балованная сумка Экранное время и новости Просим о помощи Помощь мужа Помощь родственников Знать себя: тесты Читать далее... Показать больше