[garbuzova.pro] Методический материал «Снижение веса». 2025 [Гала Гарбузова]
Ссылка на картинку
Программа:
1. Вступление
2. Питание
3. Физическая активность
4. Лабораторная диагностика и обследование
5. Этап 1: Снижение уровня стресса и нормализация сна. Лимфодренаж
6. Этап 2: Восстановление микробиома
7. Этап 3: Детоксикация и поддержка работы печени; нормализация оттока желчи; поддержка ферментации
8. Этап 4: Коррекция дефицитов и лечение сопутствующих патологий
9. Этап 5: Бады для восстановления чувствительности тканей к инсулину, нормализация обмена веществ