The Science of Intentional Living:
Evidence-Based Strategies for Achieving Your Goals
Это не очередной сборник расплывчатых мотивационных цитат — внутри вы найдете практические, подтвержденные исследованиями методы, которые помогут:
Перепрограммировать свой разум для последовательного стремления к целям и их достижения
Сосредоточить внимание и устранить отвлекающие факторы
Создать системы, которые сделают успех автоматическим
Согласовать свою личность, привычки и окружающую среду с желаемыми результатами
Превратить неудачи в импульс и возможности для роста.
Сочетая нейробиологию, психологию и примеры из реальной жизни, эта книга дает вам инструменты для осознанной жизни, создания долгосрочных результатов и построения жизни, наполненной смыслом и совершенством.
Как перейти от чувства рассеянности и невнимательности
к легкому достижению больших жизненных целей — всего за 20 минут в день, без мотивации, рутины и ненавистных вам распорядков.
Наконец-то! Реальное научное объяснение того, почему 99% советов по постановке целей терпят неудачу.
Есть причина, по которой самые продуктивные люди, которых вы знаете, не полагаются на принцип «прилагать больше усилий».
У них есть система, благодаря которой стабильность ощущается автоматически.
В этом руководстве показано, как внедрить это в свою жизнь — всего за 3 невероятно простых шага.
А самое приятное?
Это сработает, даже если вы устали, выгорели или склонны бросать на полпути.
Как это работает (процесс, который приводит к результату)
Масштабная перестройка не требуется.
Вам нужна система, которая впишется в вашу жизнь, будет понятна вашему мозгу и будет автоматически набирать обороты.
Вот быстрый способ:
Шаг 1: Каждое утро читайте всего одну страницу руководства.
Потягивая кофе или листая ленту, вы ни о чем не будете беспокоиться.
Шаг 2: Используйте метод «1-1-1».
1 четкая цель
1 целенаправленное действие
1 перестройка работы мозга (занимает 5 минут)
Шаг 3: Пусть ваши результаты накапливаются.
В течение 30 дней ваши привычки изменятся, ваш мозг перестроится, и вы начнете проявлять себя как та версия себя, которая действительно доводит начатое до конца.
Отсутствие силы воли.
Никаких сложных ритуалов.
Просто ежедневный прогресс, который накапливается.
Вот что вы получите (информационный блок):
Что это?
→ PDF-файл объемом более 60 страниц, содержащий научно обоснованную трехступенчатую систему для осознанной жизни.
Как это работает?
→ Вы читаете по одной странице в день, применяете «метод 1-1-1» и наблюдаете, как результаты накапливаются в течение 30 дней.
Что вам нужно?
→ 20 минут в день, тихое место и желание изменить свою жизнь.
Никаких приложений.
Никаких странных рутинных действий.
Никакого стремления «стараться больше».
Просто простой, проверенный метод, который работает с особенностями работы вашего мозга.
Заявите сейчас и получите также эти 3 эксклюзивных бонуса!
Бонус №1: Протокол мастерства концентрации
12-недельная система тренировки глубокой концентрации для людей с рассеянной энергией или слишком большим количеством идей.
→ Разработана с использованием когнитивной науки и исследований в области высокоэффективной работы
→ Превратит вас в человека, способного мгновенно погружаться в состояние потока
→ Используйте эту систему, если хотите развить «неотвлекающую» психическую устойчивость и защитить свое внимание, как крепость.
Бонус №2: Набор инструментов для перестройки нейронных связей
30-дневный протокол изменения идентичности, который поможет вам разорвать старые шаблоны поведения, избавиться от неуверенности в себе и перестроить свои привычки на самом глубинном уровне.
→ Если вы когда-либо занимались самосаботажем… это разорвет порочный круг.
→ Включает в себя подсказки для ведения дневника, шаблоны для переосмысления убеждений и личную «карту идентичности».
Бонус №3: Рабочая тетрадь «Ускоритель достижений»
Ваша система ежедневного выполнения задач.
→ Здесь стратегия превращается в результаты
→ Включает в себя контрольные списки привычек, ритуалы еженедельного планирования и шаблоны для ежемесячного обзора
→ Вы всегда будете знать, что делать дальше, без лишних раздумий
Эти 3 бонуса делают руководство более эффективным.
Это как иметь собственную, работающую за кулисами инфраструктуру для достижения успеха.
Всё включено — если вы получите руководство сегодня.
Вот что вы получите, присоединившись сегодня:
Руководство в формате PDF по науке осознанной жизни
Трехшаговая схема для закрепления привычек
Метод 1-1-1 для ясности и последовательности действий
Язык: английский.
