Грусть - это одно из самых неприятных чувств, но очень-очень важных и необходимых, которые помогают нам завершать какие-то жизненные этапы, важные переходы, отношения, какие-то события, переезды или переход на новую работу. Даже если это очень желанно, все равно эти события сопровождаются некой грустью.
Печаль или грусть помогают нам углубляться. Действительно по-настоящему отпускать то, чему пришло время уйти. Важно не боятся этого чувства, а дать ему время, дать себе право проживать грусть, чтобы действительно отпустить и пойти дальше.
Все что когда-то началось, однажды завершится.
И завершение того, что когда-то было начато, обязательно будет происходить с грустью, иногда это такая, едва заметная печаль, которая больше похожа на светлую ностальгию и теплое ощущение внутри. Иногда это грусть, боль, глубоко забирающая нас, и она может быть ограждающей нас от других людей. Мы закрываемся на какое-то время, для того, чтобы действительно по-настоящему оплакать, подумать, подвести итог, попрощаться, завершить.
Иногда это бывает грусть, как очень долгая, растянувшаяся во времени бесконечная зима. Она завершает ценные важные и возможно неожиданно закончившиеся отношения.
Вебинар подойдет для тех:
- Для тех, кому интересна эта тема
- Для тех, кому интересно развиваться, расти, меняться
- Для тех, кому важны собственные эмоции, чувства и хочется разобраться в них полностью и глубоко
- Для психологов, которые сопровождают людей в переходах и помогают проживать разные чувства
- Для других помогающих профессий
На вебинаре Грусть мы будем говорить о том:
- Про что это чувство
- Для чего оно нам нужно
- Как работать с грустью
- Как проживать ее самостоятельно
- Как помогать своим клиентам в работе с грустью
- Чем мы платим, если убегаем от грусти, если не проживаем ее, что случается с нами в своей жизни, если мы сбегаем и не проживаем грусть
