как прекратить гнаться за недостижимым и полюбить то, что у вас уже есть
Нам часто кажется, что мы способны на большее. Мифический сын маминой подруги так и наступает на пятки, сводя к нулю все наши достижения.
Семейные люди фантазируют о колоссальном успехе (если б только не эта дурацкая школа, поликлиники, сад!). Красивые женщины завистливо смотрят на ещё более красивых и мысленно уже записываются к пластическому хирургу. Представители среднего класса размышляют, что Греция уже не катит, а вот Мальдивы – совсем другой разговор, и дальше до бесконечности.
Как же научиться принимать то, что у вас уже есть, не отказывая себе в прогрессе и росте?
А ещё на этой встрече мы научимся:
1. Разбираться с чувством зависти и бесконечным сравнением с другими людьми.
2. Работать с самооценкой и выводить её на здоровый уровень.
3. Понимать свои потребности и фокусироваться именно на них, а не на чужих достижениях