Иди к мечте. Тариф Самостоятельный. Сентябрь 2023 [Алёна Плужникова]

Robot · 31 Авг 2023

Ступень 1. НАСТРОЙСЯ
старт 04.09.2023
Тяжело сделать первые шаги, никто не поддерживает, а внутренний голос постоянно критикует?

Справься с негативными эмоциями, тревогой и неуверенностью, а также научись эффективным методам работы с внутренним критиком и внешней критикой. Освой навыки саморегуляции, настройки на достижение цели и улучши свои отношения с окружающими.

ПОЛУЧИ:
- 5 видео уроков с бесценными материалами
- более десятка аудио упражнений для расслабления, которым нет аналогов
- рабочую тетрадь, в которой более 70 страниц с трэкерами, дневниками выполнения упражнений, тестами, раскрасками для расслабления и многим другим.

Ступень 2. НАЙДИ СВОЙ ПУТЬ
старт 18.09.2023
Если не получается понять чего хочется или не хочется разочароваться в цели, когда уже проделана огромная работа для её достижения, нужно убедиться что ты знаешь, чего именно ты хочешь!

Преодолей неопределенность и ограничивающие убеждения, разреши внутренние конфликты и найди свой истинный путь к счастью и успеху. Путеводная звезда, состоящая из практических заданий и уникальных видео и аудио материалов, поможет преодолеть любые трудности, открыть новые возможности и жить в соответствии с твоими истинными желаниями и ценностями.

ПОЛУЧИ:
- 7 видео уроков продолжительностью около полутора часов
- 9 авторских аудио упражнений, которым нет аналогов общей продолжительностью 1ч 40мин.
- рабочую тетрадь - проводник, которая покажет тебе путь. 112 страниц содержат более пятидесяти практических заданий, вопросов и упражнений.

Ступень 3. ДЕЙСТВУЙ
старт 02.10.2023
Воплоти свои мечты в реальность прямо сейчас!

Получи эффективные инструменты, позволяющие преобразовать свои мечты в цели, создать конкретный план и воплотить их в реальность. Делай простые понятные шаги и твои мечты перестанут быть просто мечтами.

ПОЛУЧИ:
- 84 страницы материалов, которые помогут тебе достичь своей цели.
- Более 35 конкретных и понятных заданий и упражнений, с объяснениями, советами и примерами. Выбери свою цель, выполни все упражнения из тетради, создай четкий план действий и двигайся к своей мечте.
- 24 Планера, которые помогут тебе формировать и отслеживать цели и задачи на твоем пути, чтобы ничего не упустить.
- Трекеры, которые помогут следить за прогрессом твоих регулярных дел и привычек.

САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ
ТРИ СТУПЕНИ