[Иматон] Методика проведения тренинга для женщин Шесть шагов к женскому счастью [Елена Петш]

Программа тренинга «Шесть шагов к женскому счастью» предназначена для женщин, которые, пребывая в состоянии многофункциональности, выбились из сил, потеряли ощущение женской целостности и гармоничности, перестали чувствовать себя женщиной и, как следствие, приобрели разнообразные психосоматические расстройства (нейродермиты, мигрени различной этиологии, нарушения пищевого поведения, сексуальные дисфункции и пр.). Тренинг позволяет женщине осознать отношение к своей жизни, мобилизовать ресурсное состояние, развить умение создавать сбалансированное пространство вокруг себя, овладеть практиками самоподдержки и саморазвития, избавиться от симптомов психосоматических заболеваний.

Вебинар адресован психологам-консультантам, ведущим женских групп, а также другим специалистам в области помогающих профессий.

В результате обучения участники смогут:

• понять специфику тренинга и освоить алгоритм его проведения;
• освоить специальные психотерапевтические техники, позволяющие эффективно решать задачи женского развития;
• использовать полученные знания и навыки в последующей тренерской практике.

В программе

• Методология тренинга, его цели и задачи.
• Алгоритм проведения тренинга:
  • Шаг 1. «Практика побыть с собой». Соприкосновение с глубинными ресурсами женской души.
  • Шаг 2. «Практика границ». Умение использовать ресурс состояния для мобилизации продуктивной энергии.
  • Шаг 3. «Снизить требовательность к себе». Работа с внутренним критиком.
  • Шаг 4. «Практика отпускания». Варианты ее использования в народной традиции.
  • Шаг 5. «Практика присутствия». Знакомство с практиками слоулайферов.
  • Шаг 6. «Практика любимых дел». Знакомство с практиками традиционной женской культуры, изготовление обрядовой куклы.
• Обсуждение возможных сложных ситуаций на тренинге. Оказание экспресс помощи.