Исцелите свою спину прямо сейчас! [Нирвер Сингх Хальса]
Ссылка на картинку
Эта книга - бесценный помощник для тех, кто стремится к физическому здоровью, эмоциональному равновесию и обретению силы духа.
В ней описываются причины возникновения болей в спине и рассматривается связь этой боли с эмоциональными аспектами. Постигая эту связь и работая с позитивными утверждениями для каждого позвонка, вы сможете устранить боль и восстановить свой внутренний баланс. Неоценимую помощь в процессе восстановления и исцеления окажут описанные в книге медитации и простые техники дыхания.
В книге приведен уникальный по своей простоте и эффективности комплекс йоги - "Исцелите свою спину прямо сейчас!"