Искусство маленьких шагов. Пакет "Стандарт". Август- Сентябрь 2020 [Юлия Столярова]

Aноним · 13 Авг 2021

Примите себя, станьте увереннее и свободнее за 21 день и начните жить так, как хотите именно ВЫ.
Этот марафон для Вас, если:

Вы чувствуете тревожность, апатию, лень, упадок сил
Не любите и не принимаете себя и своё тело
Вам сложно принимать решения
Вы не умеете отказывать без сомнений и чувства вины
Вы чувствуете, что растрачиваете себя не на то и не знаете, что вы на самом деле хотите
Вы не всегда можете управлять своими реакциями
Вам сложно говорить «да» и просто благодарить без оправданий
Вас не наполняет ваше окружение, а чаще высасывает силыУ вас есть память о предательстве и теперь вам страшно доверять
Вас беспокоит финансовая недостаточность
Вам кажется, что ваши потребности не слышат
Вы хотите быть в ресурсе и уметь поддерживать состояние потока

Программа марафона:

«Фокус внимания»: там, где наше внимание, там и наша энергия.
Как работать с тревожностью
Устойчивость Духа. Умеете ли вы принимать решения? Чем чревато неумение говорить «да» или «нет»
Автоматические реакции на те или иные события — это свойство характера или управляемый процесс
Диагностика ваших действий и контекста по принципу «Что даёт силу, а что её отнимает?»
Зажигаем внутренний огонь или Солнце. Зачем это надо и как научиться его включать
Анализ окружения по принципу «плюс/минус». Что говорит о вас ваше окружение
Осознанная тишина. Почему активный поиск ответов рождает ещё больше вопросов
Включение тела: зачем нам нужно его включать
Осознанное расслабление. Как появляется психосоматика
Принятие себя через себя
Необходимость любви к себе. Откуда истоки нелюбви
Сексуальное проявление — это раскрепощенность или распущенность? Где грань?
Что такое женский путь и женское развитие. Разные возрасты и инициации
Женская поточность
Личные и чужие границы. Диагностика
Доверие партнёру или доверчивость
Нужны ли женщине деньги? Роль финансов в нашей жизни. Энергия по чакрам в паре
Принятие себя через других людей
Уровни развития. Почему мы любим причинять добро? Всегда ли это во благо?
Партнёрство. Как «уживаться» на одной территории?
Как совмещать все? Практика: «Заплати себе сам»