Я не боюсь стареть. Как принять и полюбить то, что невозможно отменить [Эльке Хайденрайх]
Ссылка на картинку
О книге
Эльке Хайденрайх – автор десяти бестселлеров и журналистка. Ее тексты читают и обсуждают по всей Европе. «Я не боюсь стареть» стала хитом и разошлась тиражом более 230 000 экземпляров.
«Да, я старая. И что с того?» – так начинает свою исповедь автор. Ей 82 года, и она смеется над морщинами, спорит со смертью и признается, что старость не болезнь, а новая глава жизни.
Хайденрайх не дает рецептов «вечной молодости». Она говорит о том, что действительно важно: как сохранить ясность ума, чувство юмора и внутреннюю свободу от стереотипов и предрассудков.
После прочтения вы:
• перестанете бояться разговоров о старости;
• увидите в прожитых годах источник силы;
• научитесь принимать изменения тела и характера;
• поймете, что возраст – не приговор.