Как не сойти с ума. Общий гайд по психическому здоровью [Аня Якушенко]
Ссылка на картинку
В этом гайде мы собрали общую информацию о психическом здоровье. Какие бывают психические расстройства? Как они возникают и как лечатся? Куда обратиться за помощью? Чем отличаются психиатр, психолог и психотерапевт? И какие бывают профилактические меры для поддержания психического здоровья?