Онлайн-марафон, на котором вы получите способы опираться на устойчивую самооценку и спокойное зрелое самоуважение.
Так же вы узнаете технические приёмы, позволяющие использовать новые знание в рабочих и личных отношениях.
Мы сомневаемся в себе.
Это нормально.
Плохо, когда сомнения в себе мешают нам
- начинать новое
- переходить от учёбы тому, и тому, и ещё вот тому – к практике, новой профессиональной работе
- запрашивать и получать достойное денежное вознаграждение за свою работу
- начинать и развивать отношения, ясно заявлять в них о своих желаниях и своих границах
- получать удовольствие и счастье от проживания своей жизни
- верить, что мы любимы и достойны любви
- гордиться своими достижениями и уважать себя независимо от своих достижений и неудач
Никогда не сомневается в себе только клинический идиот. Никто лучше нас самих не знает, насколько мы несовершенны.
Вот же: есть те, кто лучше нас в том и этом. Наши ровесники, и даже более юные.
Богаче, деятельнее, счастливее в отношениях, лучше продвигающие себя, с кубиками пресса/ талией и грудью (ненужное зачеркнуть).
Мы знаем это. Невозможно это не замечать.
Часть взросления – научиться относиться к себе с ясным уважением и искренней теплотой, что бы ни происходило. В горе и в радости, в богатстве и в бедности, в болезни и в здравии. Это и есть устойчивая самооценка.
Вот за этим мы и пойдём в наш марафон.
Этот марафон для вас
Если вы:
Хотите повысить уверенность и добиться устойчивой самооценки
Интересуетесь этой темой профессионально:
Психологи, педагоги и пр.
Планируете поставить устойчивую самооценку и самоуважение своим детям
В результате вы:
1 Выстроите своё понимание самооценки и самоуважения, на которые сможете опираться
2 Сможете строить более зрелые и равноправные отношения с другими людьми
3 Приобретете знание, как технически, на уровне приёмов использовать новое понимание самооценки в ваших личных и деловых отношениях
Если вы хотите
Добавить в свою жизь больше уверенности в личных и деловых отношениях.
Больше удовольствия от своей жизни. Больше счастья.
Оплатите марафон, и вам на почту придет ссылка, по которой вы сможете просмотреть видео и сделать упражнения..
Как это будет?
Будут три часовых вебинара с домашними заданиями после каждого занятия.
В каждом вебинаре будет теоретическая часть и упражнения для выполнения участниками в ходе вебинара.
1. Первый вечер.
Самооценка vs самоуважение. – Почему оценка себя необходима. Качели гордость/стыд. Уважение, связанное с успехом и эффективностью: в чём ресурс и подвох. Опыт уважения вне шкалы оценок. Ваш статус в вашей личной иерархии. Самоподдержка.
2. Второй вечер.
Чёрное и белое. – Пограничное мышление. Проекции. Присвоение проекций. Уверенность: спокойное зрелое самоуважение и уважение других людей.
3. Третий вечер.
Использование сочетания адекватной самооценки и устойчивого самоуважения в технических приёмах при разногласиях, в ходе переговоров, продаж, собеседований, выступлений и при самоподдержке.
