Психотравмы — это внутренние программы, которые управляют твоими чувствами, выборами, отношениями, телом и судьбой, даже если ты о них не помнишь.Ты не просто страдал, а стал полем, через которое говорит чужой голос. Психотравмы — это не прошлое, а «текущий центр управления твоими выборами». В этой трансформационной книге Евгений Миненко показывает, как травма прячется под масками силы, удобства, заботы и успеха, превращая жизнь в выживание.
Эта книга разбирает по слоям: кто говорит в тебе, кто боится, кто саботирует, кто живёт вместо тебя. Здесь нет утешения. Здесь — «разоблачение». Чтобы ты стал собой. Автор объединяет психологию, телесные практики и глубокий духовный взгляд, чтобы провести читателя по пути — от распознавания боли до выхода в новое, живое состояние. Ты узнаешь:
почему "работа над собой" часто не работает;
как подсознание записывает травму и управляет тобой;
где в теле живёт боль, которую ты давно не чувствуешь;
как родовые и душевные контракты влияют на твою жизнь;