Мозг не отличает шутку от приказа. Каждое я старая он воспринимает как руководство к действию.
Вы когда-нибудь задумывались, почему после 50 многие женщины начинают болеть по расписанию? Потому что их мозг получил чёткую инструкцию: У меня возраст, что поделать.
А что, если дать ему другую команду: Мои клетки обновляются. Моя память становится острее. Моё тело гибкое?
Эта книга нейробиологический детокс для вашей речи. Вы узнаете:
Как слово болит закрепляет боль.
Почему утром мозг особенно послушен и как использовать это окно.
Технику Стоп-команда перехватить негатив до того, как он запустит реакцию.
И главное как сделать фразу Хорошо, что я здорова своим личным кодом долголетия.
Книга для женщин, которые хотят не доживать, а жить. Ярко, активно, с ясной головой и горящими глазами.
Форматы: epub, fb2, fb3, mobi, pdf, zip